ما هو داء الكلب

داء الكلب هو مرض فيروسي مميت ينتقل إلى البشر من لعاب الحيوانات المصابة بالعدوى وعادة ما ينتقل فيروس داء الكلب من خلال العض

وتشمل الحيوانات التي من المحتمل بشدة أن تنقل داء الكَلَب الخفافيش والقطط والثعالب والكلاب الضالة هي الأكثر احتمالاً لنقل داء الكَلَب إلى البشر

حين تبدأ مؤشرات داء الكَلَب وأعراضه في الظهور على شخص ما

فتقريباً في كل الحالات ينتهي الأمر بالوفاة ولهذا السبب يجب على أي شخص قد يكون عرضة للإصابة بداء الكَلَب تلقي لقاحات داء الكَلَب على سبيل الوقاية

ما هي أعراض داء الكلب

قد تتشابه بشدة الأعراض الأولية لداء الكلب مع أعراض الإنفلونزا

وقد تستمر لأيام

تشمل ما يلي

الحُمَّى والغثيان

الصُّداع والقلق

الارتباك والهياج

فرط النشاط

صعوبة البلع وفرط إفراز اللعاب

الخوف عند محاولات شرب السوائل نظراً لصعوبة ابتلاع الماء

الخوف عند هبوب الهواء في الوجه

الأَرَق والهلاوس

ما هي أسباب داء الكلب

يسبب فيروس الكلب عدوى داء الكلب وينتقل الفيروس عبر لعاب الحيوانات الحاملة للعدوى وقد تنقل الحيوانات المصابة بالعدوى الفيروس عند عضها حيواناً آخر أو شخصاً

وفي حالات نادرة قد ينتشر داء الكلب عند دخول لعاب المصاب إلى جرح مفتوح أو إلى الأغشية المخاطية مثل الفم أو العينين

ويمكن أن يحدث هذا إذا لعق حيوان مصاب بالعدوى جرحاً مفتوحاً في الجلد

كيف يتم علاج داء الكلب

لا يوجد علاج فعَّال في حال التشخيص بعدوى داء الكلب

وعلى الرغم من نجاة عدد قليل ممن أصيب به

فإن داء الكلب يظل من الأمراض المميتة عادةً

ولهذا السبب إذا اعتقد الشخص أنه تعرضَّ للإصابة به يجب الحصول على مجموعة من اللقاحات لمنع ترسُّخ العدوى

في حال تعرض الشخص للعض من حيوان ما معروف أنه مصاب بداء الكلب فسيتلقَّى مجموعة من الحقن لمنع انتقال العدوى الفيروسية

إن لم يُعثَر على الحيوان فرُبما من الأسلم افتراض أنَّ لديه داء الكلب لكن هذا يعتمد على عدة عوامل مثل نوع الحيوان والموقف الذي حدثت فيه العضة

كيف يتم الوقاية من داء الكلب

للوقاية من داء الكلب ينصح بما يلي

الحد من خطر الاحتكاك بالحيوانات المسعورة

إعطاء اللقاح لحيواناتك الأليفة

حماية الحيوانات الأليفة الصغيرة من الحيوانات المفترسة

عدم الاقتراب من الحيوانات البرية

إبعاد الخفافيش عن المنزل

وفي النهاية وفي حال الإصابة بعضة الحيوان يجب غسل مكان العضة بالماء والصابون والأهم عدم تغطية الجرح و التوجه لأقرب نقطة طبية

إعداد

  د. كمي نوفل

ما هو فقر الدم بعوز الحديد

فقر الدم بعوز الحديد هو أحد أنواع فقر الدم الشائعة، ينتج عن نقص بعنصر الحديد الضروري لإنتاج الهيموغلوبين اللازم لنقل الأوكسجين.

ما هي أعراض فقر الدم بعوز الحديد

تشمل أعراض فقر الدم بعوز الحديد ما يلي

الإرهاق الشديد.

شحوب الجلد.

صداع.

دوار.

ألم في الصدر، وتسرّع قلب.

اشتهاء غير عادي للمواد غير الغذائية مثل الثلج، الأتربة، أو النشاء.

ما هي أسباب فقر الدم بعوز الحديد

تشمل أسباب فقر الدم بعوز الحديد ما يلي

فقدان الدم كما يحدث عند النساء ذوات الحيض الغزير، أو النزف الهضمي المزمن.

نقص الحديد في النظام الغذائي.

سوء امتصاص الحديد.

الحمل.

كيف يتم تشخيص فقر الدم بعوز الحديد

يتطلب تشخيص فقر الدم بعوز الحديد إجراء اختبارات دموية للكشف عن:

لون وحجم الكريات الحمراء حيث تكون صغيرة الحجم، وناقصة الصباغ.

الهيماتوكريت والهيموغلوبين أقل من المستوى الطبيعي.

الفيرتين.

يمكن إجراء تنظير باطني، وتنظير كولون للكشف عن الأسباب الخفية لعوز الحديد كالنزف.

كيف يتم علاج فقر الدم بعوز الحديد

لعلاج فقر الدم بعوز الحديد ينصح بتناول أطعمة غنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، الخضراوات الخضراء، والبقوليات.

تناول أطعمة غنية بفيتامين C لزيادة امتصاص الحديد.

تناول مكملات الحديد.

إعداد

د. سهى محمد

ما هي فوائد إكليل الجبل

إكليل الجبل من الأعشاب المعمرة ذات الفوائد الهائلة وتشمل فوائده أنه يعمل على زيادة تدفق الدم إلى المخ مما يحسّن التركيز والذاكرة

كما يعرف زيت إكليل الجبل بفوائده للشعر وقدرته على علاج التساقط وتحفيز نمو الشعر الجديد

إعداد

 د. قصي المطاوع

ما هي تقنية الليزر

تعد تقنية إزالة الشعر بالليزر من التقنيات التي تستخدم شعاع من الضوء من أطوال موجية مختلفة إما من نطاق الضوء المرئي أو من الأشعة تحت الحمراء

تقوم تقنية الليزر باستهداف بصيلات

الشعر حيث يقوم الليزر بتسخين الصبغة الموجودة داخل الشعر التي تسمى صبغة الميلانين وتدمير البُصيلة

وبذلك يحتاج الشعر فترة طويلة جداً

للنمو أو حتى أنه لن يتمكن من النمو مرة أخرى

ما هي إيجابيات تقنية الليزر

تقنية الليزر لها إيجابيات عديدة منها

تقنية دقيقة وسريعة

حيث يتم استهداف الشعر دون إلحاق الأذى بالبشرة المحيطة

وتحتاج كل ومضة من الليزر جزءاً من الثانية

استهداف العديد من الشعيرات والبصيلات في نفس الوقت

معالجة المناطق الصغيرة تستغرق ما يقارب دقيقة

وتستغرق المناطق الكبيرة مثل الظهر والساقين مدة ساعة تقريباً

يحتاج كل شخص عدد معين من الجلسات للتخلص من الشعر الزائد في الجسم

ما هي سلبيات تقنية الليزر

تشمل سلبيات استخدام تقنية الليزر لإزالة الشعر ما يلي

غير فعالة 100%

حيث أن بعض المناطق في الجسم قد لا تستجيب لجلسات الليزر وقد ينمو الشعر بعد الجلسة مباشرة

لا تظهر الاستفادة نفسها لدى جميع الأشخاص

فهي غير فعالة للأشخاص الذين يمتلكون صبغة شعر أفتح من صبغة الجلد

تسبب تغيرات في الجلد

حيث أن جلسة الليزر تهيج الجلد في المنطقة المعالجة

وذلك يشمل الألم والشعور بعدم الراحة والاحمرار والتورم

غالباً ما يتم حل المشكلة بعد 24 ساعة من انتهاء الجلسة

تسبب تقنية إزالة الشعر الزائد بالليزر الشعور بالتنميل

وظهور البثور وشعور مشابه لحروق الشمس

قد تسبب هذه التقنية الاسمرار للمنطقة المعالجة

خاصة عند الأشخاص أصحاب البشرة الداكنة، أو قد تقوم بتفتيحها

تسبب تقنية الليزر لإزالة الشعر الزائد الالتهابات الجلدية نتيجة للجروح والندب التي قد تسببها

قد تلحق تقنية الليزر لإزالة الشعر الزائد الضرر في العين لذلك يجب الابتعاد عن منطقة العين أثناء إجراء الجلسة كما يجب ارتداء معدات واقية للعين لمنع حدوث أي إصابة

إعداد

 الصيدلانية يارا ياسين

كيف يجب التصرف عند نسيان تناول حبة مانع الحمل في موعدها

عند نسيان تناول حبة مانع الحمل في موعدها يجب على المريضة تناول الحبة مباشرة عند تذكّرها وأخذ الحبة التالية أي بقية محتوى العبوة في وقتها النظامي كالمعتاد

وفي حال نسيان أخذ الحبة لأكثر من 12 ساعة ينبغي استخدام وسيلة احتياطية لمنع الحمل لمدة سبعة أيام

إعداد

 د. رولى غسان الحنفي

ما هي تصبغات الأسنان

تصبغات الأسنان هي تغير لون الأسنان

فهي لا تبدو ناصعة أو بيضاء كما ينبغي وقد تصبح داكنة أو تظهر بقع بيضاء أو داكنة في أماكن معينة

ما هي أسباب تصبغات الأسنان

تحدث تصبغات الأسنان للأسباب التالية

بعض الأطعمة والمشروبات كالقهوة والشاي

التدخين

سوء العناية الفموية

العديد من أمراض الميناء و العاج

علاج حالات معينة على سبيل المثال الإشعاع والعلاج الكيميائي للرأس والرقبة

بعض المضادات الحيوية مثل التتراسيكلين والدوكسيسيكلين عند إعطائهما للأطفال الذين لا تزال أسنانهم في طور النمو قبل سن 8 سنوات

بعض المواد المستخدمة في طب الأسنان مثل حشوات الأملغم التي يمكن أن تترك لوناً رمادياً أسوداً على الأسنان

التقدم في العمر

العوامل الوراثية

يتمتع بعض الأشخاص بميناء أكثر بياضاً أو سمكاً بشكل طبيعي من غيرهم

البيئة

يمكن أن يتسبب الفلورايد الزائد سواء من مصادر بيئية أو من الاستخدام المفرط في تصبغ الأسنان

ما هو علاج تصبغات الأسنان

يمكن أن تختلف خيارات العلاج لتبييض الأسنان اعتماداً على سبب تغير اللون وقد تشمل

استخدام تقنيات تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط

تجنب الأطعمة والمشروبات التي تسبب البقع والإقلاع عن التدخين

استخدام عوامل التبييض المتاحة دون وصفة طبية قد يجعل أسنانك حساسة لكن هذا التأثير الجانبي يختفي عادةً بعد انتهاء فترة التبييض

إذا تهيجت اللثة تحدث إلى طبيب الأسنان

عوامل التبييض المنزلية التي يتم شراؤها من طبيب الأسنان

إجراءات التبييض في العيادة

قد يستغرق الأمر زيارة واحدة أو أكثر

إعداد

د. نيرمين الحلبي

كيف أتعامل مع حروق الماء الساخن

انسكاب الماء الساخن على الجلد المغطى بالثياب يسبب حروق عميقة، بينما انسكابه على الجلد مباشرةً غالباً ما يسبب حروق سطحية.

لذلك في هذه الحالة يجب نزع الملابس عن الجلد مباشرةً (مالم تكن ملتصقة بالجلد).

في حال كانت الملابس ملتصقة بالحرق لا تنزع وتطلب المساعدة الطبية فوراً.

كما يجب غسل مكان الحرق جيداً بالماء الجاري البارد لمدة 20 دقيقة على الأقل، وتجنب استخدام الماء المثلج أو وضع ثلج أو زيت أو أي منتج آخر على الحرق.

قد يحتاج المريض إلى مساعدة طبية إسعافية في حال:

كانت مساحة الحرق واسعة.

في حال ظهرت أي علامات للخمج.

أو إن بدأ المريض يشعر بأعراض الصدمة (صعوبة تنفس، تسرع قلب، تعب، العطش وجفاف الفم).

إعداد

د.بتول بلال 

ما هي أسباب الرعاف

تحتوي بطانة الأنف على عديد من الأوعية الدموية الصغيرة الموجودة قريباً من سطح الأنف ويمكن أن تتهيج بسهولة ويحدث الرعاف للأسباب التالية

الهواء الجاف فعندما تُعاني الأغشية الأنفية من الجفاف تصبح عُرضة إلى نزف الدم والالتهابات

نخر الأنف بالأصبع

التهاب الجيوب الحاد

حالات الحساسية

استعمال الأسبرين

اضطرابات نزف الدم مثل الناعورية

مضادات التخثر مثل وارفرين وهيبارين

المثيرات الكيماوية مثل الأمونيا

التهاب الجيوب الأنفية المزمن

استعمال الكوكايين

الزُكام

انحراف الحاجز

جسم غريب في الأنف

الرذاذ الأنفي مثل الأنواع التي تُستعمل لعلاج أنواع الحساسية إِذا استُخدِمت بتكرار

التهاب الأنف اللاأرجي

رَضح الأنف

أما الأسباب الأقل شيوعاً تتضمن وراء نزف الدم من الأنف ما يلي

استعمال المشروبات الكحولية

توسع الشعيرات النزفي الوراثي

فُرْفُرِيَّة قِلَّة الصُّفَيحات مجهولة السبب ITP

ابيضاض الدم

أورام الأنف والمجاورة للأنف

السلائل الأنفية

جراحة الأنف

الحَمل

لا يُعد الرُّعاف بشكل عام عرضاً من أعراض ارتفاع ضغط الدم أو حالة ناجمة عنه وعلى الرغم من أنه حالة نادرة فيُمكن أن يفاقِم ارتفاع ضغط الدم الشديد أو يُطيل نزف الدم إِذا كُنتَ تُعاني من الرُّعاف

كيف يتم إسعاف رعاف الأنف

لإسعاف الرعاف يجب القيام بما يلي

اجلس بوضع مستقيم وانحنِ للأمام حتى لا ينزلق الدم في حلقك فقد يؤدي ذلك إلى تعرضك للاختناق أو إصابتك باضطراب في المعدة

ثم ارفع رأسك للأعلى

ثم تمخط برفق من أنفك

سيساعد ذلك في إزالة أي جلطات دموية

اضغط على أنفك اضغط على فتحتي الأنف بالإبهام وإصبع آخر لإغلاقهما وتنفس من الفم مع الاستمرار في الضغط على فتحتي الأنف من 10 دقائق إلى 15 دقيقة حيث يساعد ذلك في الضغط على الأوعية الدموية وإيقاف تدفق الدم

إذا لم يتوقف النزيف فاضغط على فتحتي الأنف مجدداً لمدة تصل إلى 15 دقيقة ولا تتوقف عن الضغط لمدة 5 دقائق على الأقل لكي تتحقق من توقف النزيف واطلب الرعاية الطارئة إذا لم يتوقف النزيف بعد المحاولة الثانية

إعداد

 د. رهام معلا

ما هو الريتان

الريتان يدعى علمياً ايزوتريتنون وهو الشكل الطبيعي لفيتامين A دون أية إضافات. 

 يؤثر على الوحدة الشعرية الزهمية فيثبط إنتاج الزهم لذلك يستخدم بعلاج العد الشائع يتم إعطاؤه بشكل كبسولات وبجرعات معينة حسب الطبيب ووزن المريض وبما أن فيتامين A منحل بالدسم  يزداد امتصاصه بعد وجبة طعام دسمة.

ما الآثار الجانبية الأكثر شيوعاً للريتان 

تشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعاً للريتان

 جفاف الفم والوجه  ينصح باستخدام المرطبات طوال فترة العلاج.

 الجفاف العيني والانزعاج عند التعرض للشمس  ينصح بعدم استخدام عدسات لاصقة وتجنب الخروج بالشمس قدر الأمكان. 

الحكة والتخريش. 

ما الآثار الجانبية الأقل شيوعاً للريتان والأكثر خطورة

تشمل الآثار الجانبية الأقل شيوعاً للريتان والأكثر خطورة هي

ارتفاع الشحوم. 

أعراض عصبية من صداع واقياء وغيرها.

آلام عظمية وعضلية.

 ارتفاع خمائر الكبد.

ما مضادات الاستطباب للريتان

تشمل مضادات الاستطباب للريتان

 حالات الحمل والإرضاع لذلك يتم إجراء اختبار الحمل قبل البدء بالعلاج بالريتان، ويفضل استخدام وسيلتي منع حمل في حال هنالك إمكانية لحصوله، وذلك لما يسببه من أضرار على الجنين.

 الأطفال أو الأشخاص تحت عمر 18 سنة لأنه يسرع انغلاق المشاشات فيؤثر على النمو.

المشاركة مع أي دواء يسبب حساسية ضوئية مثل التتراسيكلينات. 

حالات فرط الشحوم الشديدة. 

يجب عدم التبرع بالدم حتى بعد شهر من إنهاء العلاج بالريتان، إذ يمكن أن ينقل الدم لامرأة حامل.

إعداد:

  د. لمى معيطة-فريق حكيمك دليلك

ما المعدل الطبيعي لحركة الجنين                                                                                                 

المعــدل الطــبيعي لــحركات الجــنين بعمر 32 أســبوع ومافوق في رحــم الأم هو 16-45حركة خلال ســاعة

إعداد:

 د.حلا استانبولي-فريق حكيمك دليلك

ما الأدوية الآمنة في أثناء الحمل

تضم الأدوية الآمنة في أثناء الحمل ما يلي

حمض الأزيليك Azelaic Acid:

 آمن وتصنيفه الحملي B. 

 متوفّر موضعيًا على الحبوب. 

 الماكروليدات (الأزيترومايسين والأريترومايسين): آمنة حتى بالأشكال الجهازية منها، وتصنيفها الحملي B. 

 الكليندامايسين Clindamycin:

 آمن وتصنيفه الحملي B. 

 يتوفر بشكل محلول أو كريم. 

ما الأدوية الممنوعة في أثناء الحمل 

تضم الأدوية الممنوعة أثناء الحمل ما يلي 

 البنزويل بيروكسيد Benzoyl peroxide: غير آمن وتصنيفه الحملي C. 

 الريتونئيدات: لجميع أصنافه تأثير ماسخ، ويعد مضاد استطباب مطلق في الحمل. 

إعداد:

د.نور الأبرص -فريق حكيمك دليلك

ما نتائج و أضرار مص الإبهام عند الأطفال

 إن عادة مص الإصبع وخاصة الإبهام من العادات الشائعة عند الأطفال، وينتج عن ممارسة هذه العادة، بروز الأسنان العلوية الأمامية وحدوث فراغات بينها، كما يتم دفع الأسنان الأمامية السفلية إلى الخلف، ويحدث تضيق في الفك العلوي بالإضافة إلى حدوث العضة المفتوحة، وهي حالة شائعة تقويمياََ عند هؤلاء الأطفال ينتج عنها عدم تطابق الأسنان الأمامية العلوية والسفلية معاً بسبب اندفاع الأسنان إلى داخل عظم الفك بفعل القوة المسلطة عليها من الإصبع.

و تعتمد تأثيرات ونتائج ممارسة هذه العادة على طريقة وطول فترة ممارستها.

و بالنسبة للفترة التي يمارس فيها الطفل هذه العادة، فإذا كان الطفل يمص أصبعه لفترة قصيرة في اليوم، فليس هناك أي تأثير على الفك والأسنان أو ربما تتأثر الأسنان بشكل بسيط. 

أما إذا امتد الأمر لساعات طويلة وبصورة مكثفة بحيث يمكن سماع الأصوات الصادرة عن المص المكثف للإصبع من الغرفة المجاورة مثلاً، فإن ذلك يؤثر وبشكل كبير على نمو الفك وكيفية ظهور الأسنان

ما هو علاج هامة مص الإبهام عند الأطفال 

يرتبط خَطَر حدوث مشاكل في الأسنان بمدى تكرار مص الطفل إبهامه ومدة الاستمرار والشدة.

 استخدم التعزيز الإيجابي: امدح طفلك أو قدم له مكافآت صغيرة مثل رواية قصة إضافية قبل وقت النوم، أو رحلة إلى المنتزه عندما يكف عن مص إبهامه. 

حدد هدفًا قابلاً للتحقيق: مثل أن يتوقف عن مص إبهامه لمدة ساعة قبل الخلود إلى النوم، ضع ملصقات على التقويم لتسجيل الأيام التي يتجنب فيها طفلك بنجاح مص إبهامه، اشرح لطفلك مخاطر هذه العادة ونتائجها السلبية على صحة أسنانه ومظهرها.

تقديم تذكيرات لطيفة: إذا كان طفلك يمص إبهامه دون تفكير بدلاً من استخدام طرق أخرى للفت الانتباه، فذكره بلطف أن يتوقف عن ذلك.

 لا توبخ طفلك أو تنتقده أو تسخر منه.

إعداد 

 د. فاطمة عوض _ فريق حكيمك دليلك

ما أهم المعلومات حول صحة الطفل بعد الولادة                                                                            

حول صحة الطفل بعد الولادة نذكر 

انخفاض وزن الرضيع بعد الولادة 

من الطبيعي انخفاض وزن الطفل من 5 إلى 10 ٪ بعد الولادة لأن السوائل الزائدة في جسمه سوف يتم إطراحها

و لكن يعاود ازدياد الوزن بعد حوالي 4 إلى 5 أيام بفضل الرضاعة الطبيعية و يعود لوزنه الطبيعي بعمر 7 إلى 10 أيام .

التبول و البراز عند الرضيع بعد الولادة 

بحب أن يحدث التبول خلال أول 24 ساعة و معظم الرضع يتم التبول عندهم خلال 48 ساعة .

و بالنسبة للبراز (إفراغ العقي) فعادة ما يتم خلال أقل من 24 ساعة ، و اذا تأخر ل 36 ساعة فهذا يدل على حالة مرضية .

الإقياء عند الرضع

الإقياء أمر طبيعي و شائع عند الرضع اذا كان مخاطي أو حليبي أما إذا كان صفراوي أو مدمى فعادة يدل على حالة مرضية.

إعداد 

د. نيڤين داؤود_ فريق حكيمك دليلك

ما هي الفحوصات المخبرية الواجب تأجيلها عند المرضى الذين يتناولون فيتامين سي 

تشمل الفحوصات المخبرية الواجب تأجيلها عند المرضى الذين يتناولون فيتامين سي 

فحوصات الدم(CBC).

فحص وجود السكر في البول(Urine glucose test).

 فحص النيتريت(Nitrite test). 

 فحص البيليروبين(Bilirubin test).

 فحص عدد خلايا الدم البيضاء(Leukocytes count).

لذلك  من الأفضل أن نأجل عمل هذه الفحوصات المخبريه لمدة 24 ساعة.

ما سبب تأجيل إجراء الفحوصات المخبرية عند المرضى الذين يتناولون فيتامين سي 

 سبب تأجيل إجراء الفحوصات المخبرية عند المرضى الذين يتناولون فيتامين سي هو تداخل فيتامين سي مع الفحوصات وإعطاء نتيجة كاذبة.

إعداد 

د.ديما فضة _ فريق حكيمك دليلك

هل يجب شرب الرضع الماء 

لا تنصح منظمة الصحة العالميّة بتناول الأطفال الرُّضع للماء قبل عمر ال 6 الأشهر  وذلك لأنّ الرّضاعة الطبيعيّة تحوي 80% من الماء. 

بالمقابل يمكن إعطاء الطّفل كوب واحد من الماء يومياً بعد تجاوز ال 12 شهر؛ مع زيادة هذه الكمية تدريجياً لتصل إلى 8 أكواب يومياً عند بلوغ العامين. 

إعداد 

 د. غزل رضا _ فريق حكيمك دليلك

هل المشي يطيل العمر 

نعـم المشي يطيل العمر 

فقد أثبتت دراسات حديثة أنّ النّشاط الفيزيائي يبطئ من عملية الشيخوخة .

فحسب الدراسة، المشي لمدة ساعة واحدة في الأسبوع على الأقل عند المسنين الذين تزيد أعمارهم عن ٨٥ سنة يقلل خطر الوفاة بمختلف الأسباب الطبيعية و القلبية الوعائية. 

و بشكل معاكس، الأمراض المزمنة و التغيرات المتعلقة بالشيخوخة من الممكن أن تعيق قدرة المسنين على القيام بالأنشطة الفيزيائية المطلوبة. 

إعداد 

 د.عدنان الباشا _ فريق حكيمك دليلك

ماذا بنتج عن نقص فيتامين B1

يسبب نقص التيامين أو فيتامين B1إصابة الإنسان بمرض بيري بيري.

ما أعراض نقص التيامين

تشمل أعراض نقص التيامين ما يلي

ضرر الجهاز العصبي غير المركزي. 

ضعف في العضلات. 

انحراف الإستجابة الحسية للجلد.

ما أسباب نقص التيامين

يحدث نقص التيامين بسبب

ارتفاع مستوى البيروفات والفاكتوجلوتارات في الدم، نتيجة انخفاض نشاط ‹أنزيم البيروفات ديهدوجينيز› + ‹أنزيم إلفا فاكتوجلوتارات ديهدروجينيز›.

إعداد:

د مايا السيروان_فريق حكيمك دليلك 

ما فوائد التعرض لأشعة الشمس

أثبتت الدراسات أن التعرض المتوازن والمعتدل لأشعة الشمس له الكثير من الفوائد.

يزيد من إفراز الدماغ لهرمون السيرتونين مما يساعد على تحسين الحالة المزاجية. 

يزيد التعرض من إنتاج الجسم لفيتامين د الذي يساعد في بناء عظام قوية.

يساعد في علاج العديد من الأمراض الجلدية كـ الصدفية و الاكزيما.

التعقيم والوقاية من بعض أنواع السرطانات. 

يتحقق ذلك بالتعرض المعتدل والمتوازن والصحيح لأشعة الشمس لتجنب آثارها الضارة.

إعداد:

د. فاطر علي تفاحة_فريق حكيمك دليلك  

ما هو قلع أضراس العقل

ينصح جميع جرّاحي الفم والوجه والفكين تقريباً والعديد من أطباء الأسنان العامين بإزالة الأرحاء الثالثة (أضراس العقل) وقائياً.

ووفقاً للجمعية الأمريكية لجراحي الفم والوجه والفكين، إذا لم تكن هناك مساحة تشريحية كافية لاستيعاب البزوغ الطبيعي فإن إزالة مثل هذه الأسنان في سن مبكرة هي سبب علاجي صالح وسليم علميًا يعتمد على الضرورة الطبية

احصائياً

يتم إزالة 10 ملايين سن مصنفة على أنها أسنان متأثرة (أسنان تفشل في البزوغ في وضعها الطبيعي ولكنها تظل مغروسة بالكامل أو جزئياً ومغطاة بعظم الفك أو أنسجة اللثة) كل عام من جيل الشباب.

أما بالنسبة لأنسجة اللثة المحيطة بالضرس البازغ جزئياً أو كلياً فإن معدل حدوث التهاب وعدوى أنسجة اللثة يتراوح من 6 % إلى 10 % ومع ذلك فإن نوبة واحدة من التهاب حول التاج ليست سبباً كافياً لإزالة الرحى الرحى الثالثة، بل يجب النظر في هذا فقط إذا فشلت المشكلة في الاستجابة للعلاج المحافظ أو تكررت وأصبحت مزمنة.

نصيحة

لذلك يجب الانتباه عند قلع ضرس العقل وعدم اتخاذ طريق اللامبالاة، فالرحى الثالثة يمكن اعتبارها سن احتياطي وممكن الاستفادة منها بكثير من المجالات العلاجية.

إعداد

د. جاد كيالي 

ما هي أعراض التهاب الحنجرة الحاد
أعراض التهاب الحنجرة الحاد هي بحة صوت.
ألم عند الكلام.
ترفع حروري خفيف.
سعال جاف.

بالفحص تم ملاحظة احمرار وتورم الحبال الصوتية والحنجرة.
 

ما هو التهاب الحنجرة الحاد
التهاب الحنجرة الحاد يعد مرضا شائعاً خاصة في الشتاء وفي مطلع الربيع.
و يمكن أن يحدث بشكل معزول أو أن يكون جزءا من التهاب معمم يصيب كامل الطريق التنفسي.
‌⁩

ما هو علاج التهاب الحنجرة الحاد
علاج التهاب الحنجرة الحاد يتم عبر الراحة الصوتية.
المسكنات البسيطة.
استنشاق البخار.
مسكنات السعال.

 

إعداد

   د. آمنة الدكاك


 

ما هي أعراض نخر الأسنان

تختلف أعراض نخر الأسنان باختلاف كثافتها ومواضعها. فقد لا يشكل نخر الأسنان في بدايته أي أعراض. لكن كلما ازداد حجم التسوس، ظهرت أعراض مثل

ألم الأسنان وغيره من الآلام.

حساسية الأسنان.

ألم خفيف أو حاد عند أكل أو شرب شيء حلو أو ساخن أو بارد.

ظهور ثقوب أو تجاويف يمكن رؤيتها في الأسنان.

ظهور بقع بنية أو سوداء أو بيضاء في أي جزء من سطح السن المصابة.

ألم عند المضغ.

ما هي العوامل التي تزيد من نخر الأسنان

يمكن أن يصاب أي شخص بنخر الأسنان، غير أن العوامل التالية تزيد من احتمالات الإصابة

موضع الأسنان: يحدث تسوس الأسنان غالباً في الأسنان الخلفية، وهي الأضراس والضواحك.

تحتوي هذه الأسنان على الكثير من التجاويف والشقوق والثنيات والعديد من الجذور التي يمكن أن تتجمَّع فيها بقايا الطعام. ولهذا السبب، تكون أصعب في التنظيف من الأسنان الأمامية المسطحة التي يمكنك الوصول إليه بسهولة.

بعض الأطعمة والمشروبات: يزيد احتمال حدوث تسوس الأسنان بسبب بقايا الطعام التي تَعلَق بأسنانك لفترة طويلة مقارنة بالأطعمة التي يمكن أن يزيلها اللعاب بسهولة. ومن هذه الأطعمة الحليب والآيس كريم وعسل النحل والسكر والمشروبات الغازية والفواكه المجففة والكعك والبسكويت والحلوى الصلبة والنعناع وحبوب الإفطار الجافة ورقائق البطاطا المقلية.

الإفراط في تناوُل الوجبات الخفيفة وشرب المشروبات: عند الإكثار من تناول الوجبات الخفيفة أو شرب المشروبات الغنية بالسكريات، فإنك تعطي البكتيريا الموجودة في الفم المزيد من المواد لإنتاج الأحماض التي تهاجم أسنانك وتتلفها. كذلك يساعد شرب المشروبات الغازية أو المشروبات الحمضية الأخرى خلال اليوم على إنشاء مسار دائم للحمضيات على أسنانك.

عدم غسل الأسنان جيداً: إذا لم تنظف أسنانك بعد تناول الطعام وشرب المشروبات مباشرةً، فقد تتكوَّن رواسب البلاك سريعاً، ومن ثم يمكن أن تبدأ المراحل الأولى للتسوس والتهاب اللثة.

عدم الحصول على قدر كافٍ من الفلورايد. يساعد الفلورايد على منع حدوث نخر الأسنان.

تشيع الإصابة بنخر الأسنان بين الأطفال الصغار والمراهقين. وكذلك البالغون الأكبر سناً يُعتبرون أكثر عرضة للإصابة بالتجاويف. ومع مرور الوقت، يمكن أن تتلف الأسنان وتنحسر اللثة، ما يجعل الأسنان أكثر عرضة للتسوس.

يمكن للبالغين الأكبر سناً أيضاً استخدام المزيد من الأدوية التي تقلل تدفق اللعاب، ما يزيد من احتمال تسوس أسنانهم.

جفاف الفم: يحدث جفاف الفم بسبب نقص اللعاب. فاللعاب يساعد على الوقاية من تسوس الأسنان من خلال التخلص من بقايا الطعام ورواسب البلاك العالق على أسنانك. تساعد أيضاً المواد الموجودة في اللعاب على مكافحة الأحماض التي تنتجها البكتيريا. يمكن لبعض الأدوية، أو بعض الحالات الطبية، أو الإشعاع الموجَّه إلى رأسك أو عنقك، أو بعض أدوية العلاج الكيميائي أن تزيد احتمال إصابة الأسنان بالنخر بسبب تقليل إفراز اللعاب.

تلف الحشوات أو تركيبات الأسنان:يمكن أن تضعف الحشوات السنية أو تتكسر أو تصبح حوافها خشنة بمرور السنوات. ويسبب ذلك تراكم رواسب البلاك بسهولة أكبر، ما يصعب إزالتها. ويمكن أن تتزعزع تركيبات الأسنان، ما يسبب بدء التسوس أسفلها.

حرقة المعدة: يمكن لحرقة المعدة، وهي من الأعراض الشائعة لداء الارتجاع المَعِدي المريئي، أن تسبب تدفق حمض المعدة إلى فمك، ويُسمى ذلك بالارتجاع. ويمكن لهذه الحالة أن تتلف مينا الأنسان وتسبب الكثير من الضرر.

ويُعرِّض ذلك قدراً كبيراً من عاج الأسنان إلى الإصابة بالبكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان. قد يوصي طبيب الأسنان باستشارة اختصاصي رعاية صحية آخر لمعرفة ما إذا كان داء الارتجاع المَعِدي المريئي هو ما يسبب فقدان مينا الأسنان.

اضطراب الشهية: يمكن أن يؤدي فقدان الشهية والنُّهام (الشهية المفرطة) إلى حدوث تآكل كبير في الأسنان وإصابتها بالنخر. يمر حمض المعدة الذي يتدفق بسبب القيء المتكرر أو الاستفراغ على الأسنان ويبدأ في التسبب بتآكل المينا. يمكن أيضاً أن يعوق اضطراب الشهية إفراز اللعاب.

ما هي مضاعفات نخر الأسنان

قد تشمل مضاعفات نخر الأسنان ما يلي

الألم

خراج الأسنان، وهو عدوى بكتيرية تُسبب تكوين جيب صديدي في السن.

تورم أو صديد حول السن.

تضرر السن أو كسرها.

صعوبة في المضغ.

تغير في موضع السن بعد سقوطها.

إذا تفاقمت حالة نخر الأسنان وتسوسها، فقد تظهر عليك الأعراض التالية

ألم يحول دون قيامك بالأنشطة اليومية

سوء التغذية أو فقدان الوزن بسبب صعوبة الأكل أو المضغ أو الألم الناتج عنهما

سقوط الأسنان، وهذا قد يؤثر على مظهرك الخارجي وثقتك بنفسك وتقديرك لذاتك

في حالات نادرة: خراج في السن، وهذا قد يؤدي إلى عَدوى أكثر خطورة أو حتى مهددة للحياة

إعداد

د. ٱيه ايمرلي

ما هي الفرفرية

الفرفرية أو الطفح الجلدي النزفي هي بقع ذات لون أرجواني تتم ملاحظتها غالباً على سطح الجلد، ناتجة عن انفجار الأوعية الدموية، مؤدية لتجمع الدم تحت الجلد.

ما هي أسباب الفرفرية

للفرفرية عدة أنواع منها: الفرفرية المصحوبة بانخفاض عدد الصفائح الدموية (نقص الصفيحات الدموية)

الأدوية التي تقلل من عدد الصفائح الدموية.

عمليات نقل الدم.

الذئبة الحمامية الجهازية.

حالات العدوى الشديدة، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد C.

ما هو علاج الفرفرية

بالنسبة لعلاج الفرفرية ليست كل حالات الفرفرية تتطلب علاج فوري.

غالباً ما يختار الأطباء مراقبة المريض للبحث عن أعراض أخرى لمعرفة ما إذا كانت ستختفي من تلقاء نفسها.

ولكن عندما يكون العلاج ضروري، فما بسبب الطفح الجلدي نفسه، وإنما للأسباب الأساسية، مثل سرطان الدم، وكذلك المضاعفات، مثل الفشل الكلوي.

في بعض الحالات، يوصي الأطباء بمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتقليل الالتهاب والألم، وبعض الأدوية المناعية.

إعداد

  د. رند الفاضل

ماهي كسور الموت

إن العمليات الجراحية الكبيرة على البطن والحوض أو جراحة الكسور ككسور الركبة والورك تحمل في طيّاتها خطورة عالية لتشكّل خثرة في أوردة الأطراف السفلية عند المريض والتي قد تتحرك في الأوعية الدموية.

إن تشكل الخثرة وتحركها قد يتسبب بحدوث صمة رئوية خثرية والتي تتظاهر بأعراض منها

الضعف والوهن.

ألم صدري مركزي.

زلة تنفسية.

هبوط ضغط وتسرع القلب.

ما هي استقصاءات الصمة الرئوية

يُجرى في المشفى استقصاءات عديدة لتأكيد التشخيص منها صورة الصدر البسيطة وتخطيط كهربائية القلب وقياسات غازات الدم الشريانة وتصوير الشرايين الرئوية بالطبقي المحوري CTPA وغيرها من الاستقصاءات التي توجه نحو التشخيص.

كيف يتم تدبير وعلاج الصمة الرئوية الناتجة عن كسور كبار السن

يُجرى إعطاء الأكسجين لجميع المرضى حتى تصل نسبة الإشباع أكثر من 90%، كما ينبغي علاج انخفاض الضغط الدموي.

يُجرى إعطاء الهيبارين لمدة لا تقل عن خمسة أيام، وبعدها مضادات التخثر الفموية.

العلاج بحالات الخثرة عندما تكون الصمة الرئوية حادة أو كبيرة وتترافق مع صدمة (أيّ الضغط الانقباضي أقل من 90 ملم زئبقي).

إعداد

  د. علي حرب

ما هو الألم الليفي العضلي

الألم الليفي العضلي هو اضطراب يسبّب ألماً واسع المدى في البنية العضليّة الهيكليّة، ويصحبه الشعور بالإرهاق واضطرابات النّوم والذّاكرة والحالة المزاجيّة، والنساء هنّ الفئة الأكثر عرضةً للإصابة بالألم الّليفي العضلي من الرّجال.

ما هي أعراض الألم الليفي العضلي

أعراض الألم الليفي العضلي هي ألم منتشر في جميع أنحاء الجسم لمدّة ثلاثة أشهر على الأقل.

إرهاق واستيقاظ مع تعب واضطرابات نوم أخرى، مثل متلازمة تململ السّاقين وانقطاع النّفس النّومي.

الصّعوبات الإدراكيّة يضعف أحد الأعراض الذي يشار إليه عادة باسم "الضباب الليفي" القدرة على التّركيز والانتباه والتّركيز على المهام العقليّة.

ما هي أسباب الألم الليفي العضلي

أسباب الألم الليفي العضلي هي التحفيز المتكرّر للأعصاب يتسبّب في حدوث تغيّرات في الدّماغ والحبل النّخاعي.

مستقبلات الألم في الدماغ تُنشئ نوعاً من ذاكرة الألم وتصبح حسّاسة.

العوامل

العوامل المؤدّية إلى هذه التّغيّرات:

الجينات الوراثيّة.

حالات العدوى.

الأحداث البدنيّة أو العاطفيّة.

ما هي مضاعفات الألم الليفي العضلي

مضاعفات الألم الليفي العضلي هي الألم والتّعب.

عادات النّوم السّيئة المرتبطة بالألم اللّيفي العضليّ.

الإحباط النّاجم عن التّعامل مع حالة مرضيّة يُساء فهمها.

إعداد

️د.كريستين فرحة

ما هو فرط نشاط الغدة الدرقية

غدة درقيّة مفرطة النشاط، حيث يحدث فرط الدرقيّة عندما تفرز الكثير من الهرمون الدرقي، ويعمل فرط الدرقيّة على تسريع عملية الأيض في الجسم.

ما هي أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية

أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية هي نقصان الوزن دون رغبة.

عدم انتظام ضربات القلب.

تسرّع ضربات القلب.

زيادة الشعور بالجوع.

العصبيّة والقلق وسهولة الاستثارة.

الرُعاش والتعرّق.

تغيّرات في دورة الحيض.

الحساسيّة المتزايدة اتجاه الحرارة.

تغيّرات في أنماط التبرّز.

تضخُّم الغدة الدرقية، قد يظهر على هيئة تورُّم عند قاعدة العنق.

الشعور بالتعب وضعف العضلات.

مشكلات النوم وتقصُّف الشعر وهشاشته.

ما هي أسباب فرط نشاط الغدة الدرقية

تتضمّن الحالات التي يمكن أن تؤدّي إلى فرط الدرقيّة ما يأتي:

داء غريفز.

العقيدات الدرقيّة مفرطة النشاط.

التهاب الغدة الدرقيّة.

ما هي مضاعفات فرط نشاط الغدة الدرقية

يمكن أن يؤدّي فرط الدرقيّة إلى المضاعفات الآتية:

مشكلات في القلب وهي الأكثر خطورة.

مشكلات في الرؤية.

هشاشة العظام.

تورّم الجلد وتغيّر لونه.

نوبة التسمُّم الدرقي.

ما هو علاج فرط نشاط الغدة الدرقية

علاج فرط نشاط الغدة الدرقية يتم عبر استخدام الأدوية المضادّة لنشاط الغدة الدرقيّة.

استخدام اليود المشع لإبطاء كميّة الهرمونات الّتي تفرزها الغدة الدرقيّة.

إجراء جراحة لاستئصال الغدة الدرقية بأكملها أو جزء منها.

إعداد

د. مها مشعل 

ما هي القرح القلاعية

القرح القلاعية معظم القرحات تكون دائرية أو بيضاوية الشكل، بيضاء أو صفراء من المركز، وحمراء من الأطراف.

تتشكل داخل الفم، فوق اللسان أو تحته، أو داخل الخد أو الشفاه أو في قاعدة اللثة أو على الحنك الرخو.

ما هي أعراض القرح القلاعية

هناك عدة أنواع من قرح الفم، وهي تشمل القرح الصغرى والكبرى وهربسية الشكل.

قرح الفم الصغرى وهي الأكثر شيوعاً

عادةً ما تكون صغيرة.

شكلها بيضاوي بحواف حمراء اللون.

تُشفى في خلال أسبوع أو أسبوعين دون ترك ندبات.

  قرح الفم الكبرى وهي الأقل شيوعاً

أكبر وأعمق من قرح الفم الصغرى.

غالباً ما تكون دائرية وذات حدود محددة، ولكن قد تملك حواف غير منتظمة عندما تكون كبيرة جداً.

يمكن أن تكون مؤلمة للغاية، وقد تستغرق حتى ستة أسابيع للشفاء، ويمكن أن تترك ندبات واسعة.

قرح الفم هربسية الشكل غير شائعة وعادةً ما تظهر في وقت لاحق في الحياة

في حجم رأس الدبوس

غالباً ما تحدث في مجموعات من 10 إلى 100 قرحة، ولكن قد تندمج في قرحة كبيرة واحدة.

أطراف القرح غير منتظمة الشكل.

تُشفى في خلال أسبوع أو أسبوعين دون ترك ندبات.

ما هي أسباب القرح القلاعية

أسباب القرح القلاعية هي إصابة طفيفة للفم نتيجة القيام بإجراء يتعلق بالأسنان، أو التنظيف المفرط بالفرشاة، أو التعرض لحوادث رياضية أو لدغة خد عرضية.

استخدام أنواع معجون الأسنان وغسول الفم التي تحتوي على كبريتات لاورويل الصوديوم.

الإصابة بحساسية تجاه الطعام، وخاصةً الشوكولاتة، والقهوة، والفراولة، والبيض، والمكسرات، والجبن، والأطعمة الحارة أو الحمضية.

اتباع نظام غذائي يفتقر إلى العناصر التي تحتوي على فيتامين ب 12، والزنك، وحمض الفوليك أو الحديد.

رد فعل تحسسي تجاه أنواع معينة من البكتيريا في الفم البكتيريا الملوية البوابية، وهي نفس البكتيريا التي تسبب الإصابة بالقرحة الهضمية.

التغيرات الهرمونية خلال فترة الحيض.

الضغط العاطفي.

بعض الأمراض التي تساهم في حدوث القُرح القلاعية

أمراض التهاب الأمعاء، مثل مرض كرون والتهاب القولون القرحي.

مرض بهجت

خلل في النظام المناعي والذي يهاجم الخلايا السليمة في الفم بدلاً من مسببات الأمراض، مثل الإصابة بالفيروسات والبكتيريا.

استشر الطبيب إذا كنت تعاني

  قرح الفم الكبير غير العادية.

قرحاً متكررة، مع ظهور قرح جديدة قبل أن تتعافى الآثار القديمة، أو تفشيها بشكل متكرر.

قرحاً مستمرة، تستمر لمدة أسبوعين أو أكثر.

القروح التي تمتد إلى الشفتين ذاتهما (حوافي الشفاه).

ألماً لا يمكنك التحكم فيه عن طريق تدابير الرعاية الذاتية.

صعوبة بالغة في الأكل أو الشرب.

ارتفاع في درجة الحرارة مصاحبة لقروح الفم.

إعداد

د. قمر الحايك

ما هي اختلاطات السكري

يمكن أن تشمل مضاعفات السكري تلف الأعصاب وضعف الدورة الدموية.

ما هي عوامل الخطر لاختلاطات السكري

عوامل الخطر التي تجعل بعض المرضى معرضين بشكل أكبر لقرحات القدم السكرية:

ارتفاع مستويات السكر في الدم.

التدخين.

تلف الأعصاب في القدمين (اعتلال الأعصاب المحيطية).

الثفن أو مسامير اللحم.

تشوهات القدم.

ضعف تدفق الدورة الدموية للذراعين والساقين (مرض الشرايين المحيطية).

وجود تاريخ مَرَضي مع تقرحات القدم.

التعرض للبتر في الماضي.

أمراض الكلية.

ما هي أعراض الاختلاطات في السكري

المؤشرات الدالة على وجود اختلاطات السكري هي

أظافر غائرة في اللحم، بثور، نتوءات بلون الجلد مع بقع داكنة (الثآليل الأخمصية) في باطن قدميك.

قرحة مفتوحة أو نزيف، تورم، احمرار، سخونة في منطقة واحدة.

ألم (لكنك قد لا تشعر بأي ألم إذا كنت مصاباً بتلف في الأعصاب).

تغير في لون الجلد، رائحة كريهة.

قرحة تستمر لأكثر من أسبوع أو اثنين.

قرحة لا تبدأ في الالتئام بسرعة.

قرحة عميقة للغاية بحيث يمكن رؤية العظم تحتها.

كيف يتم الوقاية من اختلاطات السكري

للوقاية من اختلاطات السكري يجب فحص القدمين يوميًا.

غسل قدميك يوميًا.

ضع بودرة التالك أو النشا بين أصابع قدميك للحفاظ على جفاف الجلد. ويمكنك استخدام كريم أو دَهون مرطب على ظاهر القدمين وباطنهما للحفاظ على نعومة الجلد.

عدم إزالة الثفن أو غيره من آفات القدمين بنفسك.

قص أظافر قدميك بحرص. قص أظافرك بشكل مستقيم. وابرد أطراف الأظافر الحادة بعناية باستخدام مبرد الأظافر.

عدم المشي حافيًا. لحماية القدمين من الإصابة.

ارتداء جوارب نظيفة وجافة مصنوعة من القطن أو من ألياف الأكريليك وليس من النايلون.

شراء أحذية تناسبك. يوصى بارتداء حذاء مريح مبطن يدعم العقبين وقوس القدم ومقدمتها.

الإقلاع عن التدخين.

إعداد

د. عمر ابراهيم 

ما هوASD وADHD

أظهرت الدراسات أن التعرض للأسيتامينوفين الباراسيتامول في الرحم قد يزيد من خطر إصابة الطفل باضطراب نقص الانتباه/فرط النشاط ADHD واضطراب طيف التوحد ASD.

قام الباحثون بتحليل البيانات من مجموعة الولادة في بوسطن، وهي دراسة طويلة الأمد للعوامل التي تؤثر على الحمل ونمو الطفل وعندما جمعوا دم الحبل السري من 996 ولادة وقاسوا كمية الأسيتامينوفين واثنين من منتجاته الثانوية في كل عينة بحلول الوقت الذي كان فيه الأطفال في المتوسط 8.9 سنوات، كان 25.8٪ قد تم تشخيصهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فقط، و 6.6٪ مع اضطراب التوحد فقط و 4.2٪ مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه و ASD.

ما هو ADHD

يتميز اضطراب نقص الانتباه/فرط النشاط ADHD بنمط مستمر من عدم الانتباه و/أو فرط النشاط والاندفاع الذي يتعارض مع الأداء حيث يعاني الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من نمط مستمر من الأنواع التالية من الأعراض

عدم الانتباه

يعني أن الشخص قد يواجه صعوبة في الحفاظ على التركيز.

فرط النشاط

يعني أن الشخص قد يبدو أنه يتحرك باستمرار، أو يتململ بشكل مفرط، عند البالغين قد يعني فرط النشاط قلقاً شديداً أو التحدث كثيراً.

الاندفاع

يعني أن الشخص قد يتصرف دون تفكير أو يواجه صعوبة في ضبط النفس.

ما هو ASD

أما ASD اضطراب طيف التوحد

هو اضطراب عصبي يبدأ في وقت مبكر من الطفولة ويستمر طوال حياة الشخص، يؤثر على كيفية تصرف الشخص وتفاعله مع الآخرين وتواصله وتعلمه.

يطلق عليه اضطراب الطيف لأن الأشخاص المصابين بالتوحد يمكن أن يكون لديهم مجموعة من الأعراض وقد يواجه الأشخاص المصابون بالتوحدخ مشاكل في التحدث مع الآخرين، أو قد لا ينظرون في أعينهم عند التحدث معهم، قد يقضون الكثير من الوقت في ترتيب الأمور، أو قد يقولون نفس الجملة مراراً و تكراراً

حيث أن أسباب التوحد غير معروفة، تشير الأبحاث إلى أن كل من الجينات والبيئة تلعب أدوارًا مهمة.

إعداد

د. رهام معلا

ما هو نقص الحديد عند الأطفال

الحديد مادة غذائية ضرورية لنمو الطفل وتطوره بشكل سليم، ولكن بعض الأطفال ليست لديهم نسبة كافية من الحديد، وهذا يُعرف بنقص الحديد عند الأطفال.

ما هي أعراض نقص الحديد عند الأطفال

تتشابه الأعراض في الأطفال والكبار، لكن الأطفال لا يتحدثون ويشتكون فيجب علينا الانتباه لسلوكياتهم التي توجهنا لما يعانونه حقاً.

الأعراض هي كالآتي:

لون وردي باهت، يُعرف أيضًا بالشحوب، في الشفتين واللثة وحافة الجفن أو قاعدة الظفر.

الشعور بالتعب وقلة النشاط.

ضيق النفس أثناء التمرين.

برودة اليدين والقدمين.

بطء النمو والتطور.

ضعف الشهية.

التنفس السريع غير المنتظم.

مشكلات في السلوك وسرعة الغضب أكثر من المعتاد.

حالات العدوى المتكررة.

تناول مواد لا تحتوي عناصر غذائية مثل الثلج أو التراب أو الألوان أو النشا.

إذا ظهرت أَي من الأعراض يرجى مراجعة الطبيب لأخذ العلاج المناسب والالتزام به.

إعداد

د. هدى حبوش

ما هي وسائل الإقلاع عن التدخين

وسائل الإقلاع عن التدخين هي

منتجات بديلة للنيكوتين:

لصقات النيكوتين.

علكة النيكوتين:تحتوي علكة النيكوتين على مقدار ضئيل من النيكوتين، الذي يدخل إلى الجسم ويتم امتصاصه من خلال بطانة الفم عند استخدام العلكة.

أقراص استحلاب النيكوتين: هي عبارة عن أقراص تحتوي على كمية صغيرة من النيكوتين، يوضع قرص الاستحلاب بين اللثة والوجنة ويتم امتصاصه ببطء حتى يذوب.

منشقة النيكوتين:هي عبارة عن جهاز يعطيك جرعة صغيرة من النيكوتين لا تُصرف إلا بوصفة طبية.

رذاذ النيكوتين: يقدم بخاخ النيكوتين الأنفي محلولاً يدخل إلى داخل فتحتي الأنف ويحتوي على جرعة صغيرة من النيكوتين لا تُصرف إلا بوصفة طبية.

الأدوية: لابد من استشارة الطبيب والالتزام بالأدوية الموصوفة.

إعداد

  د.خليل الحزوري

ما هو التهاب الغدد اللعابية

التهاب الغدد اللعابية هي حالة تحدث عندما تصاب إحدى الغدد اللعابية أو أكثر بالعدوى أو الالتهاب.

توجد ثلاث مجموعات رئيسية من الغدد اللعابية الغدة النكفية، الغدة تحت الفك السفلي، والغدة تحت اللسانية.

هذا الالتهاب يحدث غالباً نتيجة انسداد القنوات اللعابية أو العدوى البكتيرية، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم أو ضعف جهاز المناعة.

ما هي أسباب التهاب الغدد اللعابية

أسباب التهاب الغدد اللعابية هي انسداد القنوات اللعابية بسبب حصوات اللعاب.

العدوى البكتيرية، التي غالباً ما تكون نتيجة عدم إنتاج كميات كافية من اللعاب.

التهابات فيروسية مثل النكاف.

ما هي أعراض التهاب الغدد اللعابية

أعراض التهاب الغدد اللعابية هي التورم المؤلم خاصة أثناء الأكل.

خروج صديد من الغدة المصابة أحياناً.

ما هو علاج التهاب الغدد اللعابية

لعلاج التهاب الغدد اللعابية قد تتطلب الحالة علاجاً بالمضادات الحيوية، بالإضافة إلى إجراءات طبية أخرى مثل تدليك الغدد أو تحفيز إفراز اللعاب لتخفيف الانسداد.

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، يجب استشارة طبيب الأسنان لتحديد السبب الدقيق والحصول على العلاج المناسب قبل أن تتفاقم الحالة.

إعداد

د. عبيده البغدادي البارزي 

ما هي عدوى الخميرة الفطرية

عدوى الخميرة الفطرية هي عدوى فطرية تؤدي إلى إصابة المهبل والفرج والأنسجة الموجودة عند فتحة المهبل بالتهيج أو خروج الإفرازات والحكة الشديدة.

يطلق على عدوى الخميرة المهبلية اسم داء المبيضات المهبلي، وهي حالة تصيب ما يصل من 3إلى 4 من النساء في مرحلة من حياتهن.

لا تعد عدوى الخميرة المهبلية عدوى تنتقل بالاتصال الجنسي ولكن هناك خطراً أكبر للإصابة بعدوى الخميرة المهبلية وقت أول نشاط جنسي منتظم.

ما هي أعراض عدوى الخميرة الفطرية

أعراض عدوى الخميرة الفطرية هي حكة وتهييج في المهبل.

احمرار الفرج وتورمه.

الإحساس بالحرقة أثناء التبول والجماع.

طفح مهبلي.

إفرازات مهبلية تشبه الجبن.

ما هي أسباب عدوى الخميرة الفطرية

أسباب عدوى الخميرة الفطرية هي فطريات المبيضات البيضاء.

الحمل.

داء السكري الغير مسيطر عليه.

ضعف الجهاز المناعي.

تناول موانع الحمل الفموية التي تزيد من هرمون الأستروجين.

كيف يتم الوقاية من عدوى الخميرة الفطرية

للوقاية من عدوى الخميرة الفطرية يجب ارتداء ملابس قطنية غير ضيقة.

استخدام الغسول المهبلي بشكل غير مبالغ فيه.

استخدام مغاطس الماء الفاترة.

تجنب ارتداء الملابس النسائية الضيقة.

تجنب الملابس المبللة ولا سيما بعد السباحة والتمرين.

تجنب استخدام المنتجات الأنثوية المعطرة بكثرة.

ما هو علاج عدوى الخميرة الفطرية

علاج عدوى الخميرة الفطرية يتم عبر استخدام الأدوية المضادة للفطور التي تحتوي على ميكونازول وتيركونازول من 3إلى 7أيام.

إعداد

د. ماهي خضر

ما هو نبات الجينكو بيلوبا

نبات الجينكوبيلوبا يحوي مستخلص أوراقه على مكوّنين رئيسيّين غليكوزيدات الفلافونوئيد، ولاكتونات التربين بالإضافة الى حمض جينكو غوليك أسيد.

ما هي استخدامات نبات الجينكوبيلوبا

يستخدم الجينكوبيلوبا في وقاية الأعصاب.

تحسين الصّحة العقليّة.

تعزيز الذاكرة.

تخفيف التوتّر.

تأثيرات وقائيّة للقلب.

تأثيرات على العين و تحسين الرؤية.

تعود تأثيراته لكونه مضاد أكسدة بشكل أساسي، ومن أهم تأثيراته الجانبيّة حدوث نزيف، وإمكانيّة التداخل مع أدوية و متممّات غذائيّة أخرى، لذا يفضّل مراجعة الطبيب قبل البدء باستخدامه.

إعداد

د. دعاء جبريني

ما هي أعراض تمزق غشاء الطبل

أعراض تمزق غشاء الطبل هي الغثيان والدوار

الم في الأذن يزداد سوءا ثم يتحسن فجأة

خروج افرازات مخاطية من الأذن مختلطة بصديد

ما هي أسباب تمزق غشاء الطبل

أسباب تمزق غشاء الطبل هي العدوى

تعد الالتهابات والعدوى في الأذن أحد الأسباب الشائعة لتمزق طبلة الأذن، وخاصةً عند الأطفال، فأثناء التهاب الأذن قد تتراكم السوائل خلف غشاء الطبلة، وبالتالي يتولد ضغط قد يسبب تمزق طبلة الأذن.

تغيرات الضغط

قد تتسبب بعض الأنشطة في تغير مستويات الضغط في الأذن ما قد يسبب تمزق الطبلة، في ما يُسمى بالرضح الضغطي (Barotrauma)، والذي يحصل عندما يكون الضغط خارج الأذن مختلفًا بشكل كبير عن الضغط داخل الأذن.

أنشطة أخرى شائعة

الغوص.

السفر بالطائرة.

قيادة السيارة في أماكن مرتفعة.

موجات الصدمة.

قوة أو ضربة مباشرة على الأذن.

إصابات أو جروح

من الممكن أن تتسبب الجروح أو إصابات معينة في تمزق طبلة الأذن.

  كما قد يتسبب إدخال جسم غريب في الأذن بتمزق طبلة الأذن، مثل: قطنة أو قلم.

  قد تتسبب الصدمة الصوتية بخلل أو تمزق في طبلة الأذن، حيث تتعرض الأذن لصوت عالي جداً يؤذي الطبلة، لكن هذه الحالات نادرة الحدوث.

ما هو علاج تمزق غشاء الطبل

يعتمد علاج تمزق غشاء الطبل على حجم الثقب و تقديرات الطبيب، فممكن أن يُترك ليشفى عفوياً، وقد يتطلب تدخل جراحي.

إعداد

د. هاشم رجب

ما هو الورم الميلانيني

الورم الميلانيني هو نوع من السرطانات يُصيب الخلايا التي تنتج الميلانين وهي الصبغة التي تضفي لوناً على بشرتك.

ويصيب الخلايا الميلانينية في العين وهذا يدعى الورم الميلانيني البصري

تتشكل معظم الأورام الميلانينية في جزء العين الذي لا نستطيع رؤيته وهذا يجعل من الصعب اكتشاف الإصابة بالإضافة إلى عدم ظهور علامات وأعراض مبكرة

ما هي أعراض الورم الميلانيني البصري

أعراض الورم الميلانيني البصري هي الشعور بومضات أو بقع من الغبار

بقعة مظلمة متزايدة على القزحية

تغير في شكل حدقة العين

ضبابية الرؤية في عين واحدة

فقدان الرؤية المحيطية

ما هي مواقع إصابة العين بالورم الميلانيني

مواقع إصابة العين بالورم الميلانيني هي القزحية

الطبقة المشيمية

الجسم الهدبي

ولكن نادراً يصيب الملتحمة

ماهي عوامل الخطر للإصابة بالورم الميلانيني البصري

عوامل الخطر للإصابة بالورم الميلانيني البصري هي لون العيون العيون الخضراء أو الزرقاء أكثر إصابة

العرق البشرة البيضاء أكثر عرضة للإصابة

العُمر يزداد خطر الإصابة مع التقدم في السن

اضطرابات جلدية وراثية معينة

التعرُّض للأشعة فوق البنفسجية UV

طفرات جينية معينة

ما هي المضاعفات التي تحدث في الورم الميلانيني البصري

المضاعفات التي تحدث في الورم الميلانيني البصري هي الزرق

فقدان الرؤية

انتشار الورم خارج العين إلى مناطق أخرى من الجسم بما في ذلك الكبد والرئتين والعظام

ما هو علاج الورم الميلانيني البصري

علاج الورم الميلانيني البصري يتم عبر العلاج الإشعاعي

بالليزر

الضوئي الديناميكي

بالبرودة لكنه غير شائع

بالجراحة

إعداد

د. هبة أحمد

ما هو الصمام الأبهري ثنائي الشُرف

يمثل الصمام الأبهري ثنائي الشُّرَف مشكلة في القلب منذ الولادة، وهذا يعني أنه عيب خلقي في القلب.

يحتوي الصمام الأورطي عادةً على ثلاث شُرَف، بينما يحتوي الصمام ثنائي الشُّرَف على اثنتين فقط.

ما هي أعراض الصمام الابهري ثنائي الشرف

أعراض الصمام الابهري ثنائي الشرف هي ألماً في الصدر.

ضيق النفس.

صعوبة ممارسة الأنشطة الرياضية.

الإغماء أو شبه الإغماء.

لا يعاني معظم المصابين بالصمام الأبهري ثنائي الشُّرَف أعراض مرض صمام القلب حتى سن البلوغ. لكن بعض الرُّضَّع قد يصابون بأعراض شديدة.

كيف يتم تشخيص الصمام الابهري ثنائي الشرف

يمكن اكتشاف مشكلة الصمام الأبهري ثنائي الشُّرَف عند إجراء اختبارات لتقييم مشكلة صحية أخرى.

قد يتمكن الطبيب من سماع صوت أزيز عند الاستماع إلى القلب.

ويمكن لمخطط صدى القلب تأكيد تشخيص حالة الصمام الأبهري ثنائي الشُّرَف.

في حال تأكيدالإصابة، يُجرى تصوير مقطعي محوسب للتحقق من وجود تغيرات في حجم الشريان الأبهري.

ما هو علاج الصمام الابهري ثنائي الشرف

علاج الصمام الابهري ثنائي الشرف يتم عبر علاج دوائي

حيث لا توجد أدوية لترميم الصمام المتضرر، لكن يوصى بعلاج دوائي عرضي تعد أدوية الضغط خيار جيد.

علاج جراحي

كاستبدال الصمام البيولوجي أو استبدال الصمام بصمام قلبي ميكانيكي.

قد يلزم الخضوع للجراحة إذا كان الصمام الأبهري ثنائي الشُرَف يسبب ما يلي

تضيّق الصمام الأبهري.

ارتجاع الصمام الأبهري.

تضخُّم الشريان الأبهري.

إعداد

د. أحمد سلوم

ما هو التقويم الشفاف

تعتبر التقويمات الشفافة مشابهة للتقويمات المعدنية التقليدية ولكنها مصنوعة من مواد بلون الأسنان فهي أقل وضوحاً

هل يعطي التقويم الشفاف نتائج مثالية كما في التقويم المعدني

 يمكن للتقويمات الشفافة تصحيح نفس المشكلات التقويمية مثل التقويمات المعدنية بما في ذلك فرط التقوس ونقص التقوس والأسنان المعوجة والازدحام

ما هو الفرق بين التقويم الشفاف والتقويم المعدني

لا تتمتع التقويمات الشفافة بقوة التقويمات المعدنية ولهذا السبب قد يستغرق تقويم أسنانك باستخدام التقويمات الشفافة وقتاً أطول

ما هي استخدامات التقويم الشفاف

التقويم الشفاف يستخدم لتصحيح العديد من المشكلات منها

الازدحام

سوء الإطباق

التداخل

بالإضافة إلى العديد من مشاكل الأسنان الأُخرى وبالتالي فهو يعد خياراً علاجياً جيداً للأشخاص اللذين لا يفضلون وضع التقويم المعدني

إعداد

د. محمد العيسى

د. جودي الأعوج

ماهو انعدام الدماغ

يحدث انعدام الدماغ عندما يولد الطفل دون أجزاء من دماغه وجمجمته وهو يعد عيباً خلقياً شديداً

وهو حالة تُعرف باسم عيب الأنبوب العصبي NTD يشير هذا إلى مشاكل في نمو الدماغ والحبل الشوكي

لا يوجد علاج متاح حالياً والأسباب المباشرة لانعدام الدماغ غير واضحة

ما هي عوامل الخطر التي تساهم في حدوث انعدام الدماغ

عوامل الخطر التي قد تساهم في حدوث حالة انعدام الدماغ هي

زيادة فيتامين A

بعض أنواع الأدوية

قد يؤدي تناول بعض الأدوية أثناء فترة الحمل إلى الإصابة بمثل هذه الحالة وقد تؤثر بعض الأدوية المضادة للصرع على قدرة الشخص على امتصاص حمض الفوليك وتشمل هذه الأدوية الفالبروات

الكاربامازيبين الفينتوين

مرض السكري

 قد يؤثر ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى الأم أثناء الحمل على نمو أعضاء الجنين

ارتفاع الحرارة المفرط

ما هي طرق الوقاية من حدوث حالة انعدام الدماغ

يعد نقص حمض الفوليك أثناء فترة الحمل من أهم العوامل التي تزيد فرصة الإصابة بهذه الحالة لذلك يجب تناول كمية كافية منه خلال أشهر الحمل وتشمل الأطعمة الغنية به

 الحمص

 الفاصولياء

البازلاء

 السبانخ

إعداد

د. جودي الأعوج

ما هو الباراسيتامول

الباراسيتامول Paracetamol (بانادول، كالبول، ألفيدون): هو دواء مسكن للألم وخافض للحرارة يستخدم لتخفيف الألم الخفيف إلى المتوسط والحمى بشكل مؤقت. يوجد الباراسيتامول( الأسيتامينوفين) في العديد من أدوية البرد والإنفلونزا.

ما هي استخدامات الباراسيتامول

يستخدم الباراسيتامول لتخفيف:

الصداع (صداع التوتر والصداع النصفي).

آلام الظهر.

آلام الروماتيزم والعضلات.

التهاب المفاصل الخفيف/ هشاشة العظام.

ألم الأسنان.

آلام الدورة الشهرية (عسر الطمث).

أعراض نزلات البرد والإنفلونزا.

التهاب الحلق.

ألم الجيوب الأنفية.

الألم بعد العملية الجراحية.

الحمى.

ما هي مضادات استطباب الباراسيتامول

لاتتناول الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول إذا كنت تعاني من حساسية تجاهه أو تجاه أي من المكونات الأخرى الموجودة فيه.

قبل أن تتناول الباراسيتامول أخبر طبيبك إذا كنت تعاني من الأمراض التالية :

التهاب المفاصل الخفيف وتحتاج إلى تناول مسكنات الألم كل يوم.

لديك مشاكل في الكبد أو الكلى.

لديك نقص وزن أو سوء تغذية.

تتناول الكحول.

تعاني من نقص إنزيم غلوكوز-6- فوسفات ديهيدروجيناز.

مريض الربو ولديه حساسية للأسبرين.

تعاني من فقر الدم الانحلالي(تحلل غير طبيعي لخلايا الدم الحمراء).

كيف يجب أن أتناول الباراسيتامول

يمكن تناول الباراسيتامول كل 4 إلى 6 ساعات، مع مراعاة ترك 4 ساعات على الأقل بين الجرعات.

لا تتناول أكثر من أربع جرعات خلال 24 ساعة.

لا تتناوله لمدة تزيد عن 3 أيام، إلا باستشارة طبية.

ابتلع الأقراص أو الكبسولات كاملة مع كوب من الماء.

ما هي خطورة تناول جرعة زائدة من الباراسيتامول

قد يسبب مشاكل في الكبد في وقت متأخر. قد لاتظهر أي أعراض لجرعة زائدة خلال أول 24 ساعة. وقد يحدث شحوب وغثيان وتعرق وقيء وفقدان شهية وألم بطني.

ما هي الآثار الجانبية للباراسيتامول

الآثار الجانبية للباراسيتامول هي التفاعلات التحسسية والتي قد تكون شديدة:

طفح جلدي أو حكة أو شرى.

تورم في الحلق أو اللسان أو الوجه.

ضيق في التنفس أو الصفير.

طفح جلدي أو تقشير أو تقرحات في الفم.

كدمات أو نزيف غير مبرر أو الشعور بالتعب بشكل غير عادي.

اصفرار العينين والجلد.

إعداد

د. لمى كزو

كيف يتم تدبير سرطانات الرأس والعنق

تدبير سرطانات الرأس والعنق يتم عبر الدعم النفسي

مترافقاً مع ذويه.

تقديم التثقيف السني للعناية بنفسه.

التعويضات الصنعية

لتعويض الأنسجة والأعضاء التي تم استئصالها.

إعادة العامل الوظيفي والتجميلي.

الإشراف

من قبل الطبيب المعالج وخبراء النطق والكلام.

مختصين في الأذنية للوصول لأدق النتائج الممكنة.

التأهيل الفموي

التنبه إلى التغيرات في المخاطية الفموية:

قابلية النزف.

القابلية للإنتان بسبب العلاج الشعاعي أو الكيميائي.

توجيه المريض للسيطرة على اللويحة الجرثومية:

استخدام فرشاة أسنان فائقة النعومة.

الالتزام بعدم الضغط على اللثة والنسج المخاطية.

استخدام معاجين الفلورية والخيوط بين سنية.

استدامة مضامض الكلورهيكسيدين.

الإجراءات الجراحية

تجنب الإجراءات الجراحية ما حول السنية غير الضرورية بسبب تأخر الشفاء.

الحاجة لصحة فموية عالية الجودة للوصول للنتائج المرغوبة.

القلوع السنية

يجب إجراؤها قبل 2 إلى 3 أسابيع قبل العلاج السرطاني لضمان ترميم العظم المشعع.

المخرشات الثانوية

يجب توجيه المريض للابتعاد عن:

الخمر.

التبغ.

الأطعمة المخرشة.

الغسولات الفموية الحاوية على الكحول.

المعالجات التقليدية

لتخفيف الألم وتلطيفه:

استخدام غسولات اليود.

محاليل ممددة من كربونات الصوديوم لتعديل حموضة الوسط الفموي الناتج عن نقص إفراز اللعاب وتجفاف الفم.

استخدام المخدرات الموضعية مثل الليدوكائين.

إعداد

د. كريم بصبوص

ما هو التصلب الجانبي الضموري

التصلب الجانبي الضموري هو حالة مَرضية تصيب الجهاز العصبي وتؤثر في الخلايا العصبية في الدماغ والحبل النخاعي

حيث يسبب فقدان التحكّم في العضلات ويزداد المرض سوءًا مع مرور الوقت

يُسمَّى عادةً داء لو غيريغ نسبةً إلى لاعب البيسبول الذي شُخِّص به

ما زال سبب الإصابة بالمرض على وجه التحديد غير معروف وينتقل المرض إلى عدد قليل من الحالات وراثياً

ما هي أعراض التصلب الجانبي الضموري

تختلف أعراض التصلب الضموري الجانبي من شخص لآخر وتختلف الأعراض باختلاف الخلايا العصبية المتضررة

يبدأ التصلب الضموري الجانبي عموماً بضعف في العضلات ينتشر ويتفاقم مع مرور الوقت

وقد تتضمن الأعراض ما يلي

صعوبة في المشي أو أداء الأنشطة اليومية المعتادة

التعثُّر والسقوط

ضعف في الساقين أو القدمين أو الكاحلين

ضعف اليدين أو صعوبة التحكم في حركتهما

تداخُل الكلام أو مشكلات في البلع

ضعف مرتبط بتشنُّج في العضلات ووخز في الذراعين والكتفين واللسان

البكاء أو الضحك أو التثاؤُب في غير محلّهم

تغيرات التفكير أو السلوك

ما هي أسباب التصلب الجانبي الضموري

يمكن اكتشاف سبب وراثي لنحو 10% من مرضى التصلب الجانبي الضموري

أما في بقية الحالات فلا يُعرف السبب يُواصل الباحثون دراسة الأسباب المحتمَلة للتصلب الجانبي الضموري

وتتمحور أغلب النظريات حول نوع معقد من التداخل بين الجينات والعوامل البيئية

ما هو علاج التصلب الجانبي الضموري

بالنسبة لعلاج التصلب الجانبي الضموري لا يمكن للعلاجات أن تعكس أضرار التصلب الجانبي الضموري ولكنها يمكنها أن تُبْطِئ تطور الأعراض ويمكنها أيضاً أن تمنع حدوث المضاعفات وتجعل المريض أكثر راحة واستقلالية

قد يصف الطبيب أيضاً علاجات لتخفيف أعراض أخرى مثل

التشنجات والتقلصات المؤلمة في العضلات

الإمساك

الإرهاق

زيادة إفراز اللعاب والبلغم

الألم

الاكتئاب

مشكلات النوم

نوبات الضحك أو البكاء الخارجة عن السيطرة

الشعور بحاجة مُلحة للتبول

تورّم الساق

إعداد

 د. رغد شوقل

د. لارا علي

ما هو فيتامين B12

إنّ لِفيتامين B-12 (كوبالامين) دور أساسي في تكوين خلايا الدم الحمراء والوظائف العصبيّة، وإنتاج الحمض النووي والجزيئات الموجودة داخل الخلايا التي تحمل المعلومات الوراثيّة.

ما هي الأدوية التي تؤثر على امتصاص فيتامين B12

️حمض الأمينوساليسيليك (Paser):

تناول هذا الدواء المستخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي يؤثّر على امتصاص الفيتامين.

كولشيسين (Colcrys و Mitigare وGloperba):قد يقلّل تناول هذا الدواء المضاد للالتهاب المُستخدَم للوقاية من نوبات النقرس ومعالجتها من قدرة الجسم على امتصاص فيتامين B-12.

ميتفورمين (Glumetza و Fortamet وغيرهما):قد يقلّل تناول هذا الدواء المُستخدَم لعلاج السكَّري النمط الثاني، وحالات المبيض متعدّد الكيسات من قدرة الجسم على امتصاص فيتامين B-12.

مثبّطات مضخّات البروتون:إنّ تناول أوميبرازول (Prilosec) أو لانزوبرازول (Prevacid) أو غيرها من الأدوية التي تقلّل الأحماض في المعدة.

المكمِّلات الغذائيّة لفيتامين C (حمض الأسكوربيك):قد يقلّل تناول فيتامين B-12 مع فيتامين C من المقدار المتوفّر من فيتامين B-12 في الجسم، ولتجنّب هذا التفاعل يجب أن نتناول فيتامين C بعد ساعتين أو أكثر من تناوُل مكمّلات فيتامين B12.

ما هي الآثار الجانبية لفيتامين B12

️️ تتّسم مكمِّلات فيتامين B12 بالأمان على نحوٍ عام عند أخذها بجرعات مناسبة.

️ومع أنّ القيمة اليوميّة الموصى بها من فيتامين B12 بالنسبة للبالغين هي 2.4 ميكروجرام، ثَبُتَ أيضاً أنّ الجرعات الأعلى آمنة، حيث يمتصّ الجسم القدر الذي يحتاجه فقط، وتخرج الكميّة الزائدة من خلال البول.

ما هي المصادر الغذائية لفيتامين B12

️تشمل الدواجن واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان.

️ يُضاف فيتامين B-12 إلى بعض الأغذية كداعم، وأيض اًيتوفّر كمكمِّل غذائي يؤخذ بطريق الفم.

️ يمكن أن يُوصف فيتامين B-12 في صورة حُقن أو بخّاخ للأنف لعلاج نقص فيتامين B-12.

إعداد

د. مجدولين نجار

ما هو اعتلال الشبكية السكري

اعتلال الشبكية السكري هو أحد المضاعفات الناجمة عن الإصابة بداء السكري وكلّما طالت فترة الإصابة بداء السكري وقلَّ التحكم في مستوى السكر في الدم يصبح الشخص أكثر عرضة للإصابة بهذا النوع من المضاعفات التي تؤثر على العينين

ما هي أعراض اعتلال الشبكية السكري

أعراض اعتلال الشبكية السكري هي بقع أو خيوط داكنة طافية في مجال رؤيتك كالعوائم

تشوش وتقلب بالرؤية

مناطق داكنة أو خالية في مجال رؤيتك

فقدان البصر

كيف يتم الوقاية من اعتلال الشبكية السكري

للوقاية من اعتلال الشبكية السكري يجب التحكم في مرض السكري

اجعل النمط الغذائي الصحي والأنشطة البدنية جزءاً من عاداتك اليومية وحاول تخصيص ما لا يقل عن 150 دقيقة أسبوعيًّا لممارسة الأنشطة الهوائية المتوسطة كالمشي وتناوَل أدوية داء السكري الفموية أو الأنسولين حسب توجيهات الطبيب

اسأل طبيبك عن اختبار الهيموغلوبين السكري تعكس نتائج اختبار الهيموغلوبين السكري متوسط مستوى السكر في دمك على مدار فترة الشهرين إلى الثلاثة أشهر السابقة للاختبار ويجب أن يستهدف معظم المصابين بالسكري إبقاء الهيموغلوبين السكري دون 7%

حافِظ على بقاء ضغط الدم والكوليسترول تحت السيطرة

إذا كنت تدخن فحاول أن تتخلص من تناوله

إعداد

د.مَلك سعيد الصالح

ما هي أنواع الصداع
من الممكن أن تسبب أنواع مختلفة من الصداع الألم في أجزاء مختلفة من رأسك.
هناك نوعان رئيسيان من الصداع: أولي وثانوي.
في النوع الأولي، يكون الصداع هو المشكلة الرئيسية ولا يوجد له سبب محدد. أما الصداع الثانوي فيحدث بسبب الألم أو الالتهاب بسبب حالات أخرى.
قد تتسبب بعض أنواع الصداع في حدوث ألم في جانب واحد من الرأس، فقد تؤثر على الجانب الأيسر أو الأيمن من الرأس.
◼️ وتشمل هذه الأنواع:
الشقيقة - الصداع العنقودي - الصداع النصفي - الشقيقة الانتيابية.

الصداع الخلفي
  بينما الصداع في الجزء الخلفي:
الصداع العصبي - ألم العصب ثلاثي التوائم.

الصداع الأمامي
والصداع في مقدمة الرأس:
صداع الجيوب الأنفية - الصداع المحرّض بالبرد - التهاب الشريان الصدغي.

الصداع الكامل
والصداع الذي يشمل كامل الرأس:
صداع التوتر - الصداع الرعدي - الأورام الدماغية.
 

إعداد
د. نور محمد الابراهيم 

ما هو الفتق الحجابي Hiatal hernia

الفتق الحجابي هو بروز الجزء العلوي من المعدة عابراً من العضلة الكبيرة التي تفصل البطن عن الصدر وهي العضلة المسماة بالحجاب الحاجز

ما هي أسباب الفتق الحجابي

أسباب الفتق الحجابي هي حدوث تغييرات متعلقة بالسن تطرأ على الحجاب الحاجز

حدوث إصابة في المنطقة على سبيل المثال بعد التعرض لإصابة جسدية أو الخضوع لأنواع جراحات معينة

الولادة بفُرجة حِجابية كبيرة للغاية

الضغط المستمر والشديد على العضلات المحيطة

ما هي عوامل الخطر لحدوث الفتق الحجابي

عوامل الخطر لحدوث الفتق الحجابي هي الذين يبلغون من العمر 50 سنة أو أكثر

البدانة

ما هي أعراض الفتق الحجابي

أعراض الفتق الحجابي هي قلس معدي مريئي

صعوبة في البلع

ضيق نفس

تغوط زفتي

ما هو علاج الفتق الحجابي

علاج الفتق الحجابي يكون عبر الأدوية

مضادات الحموضة كمثبطات مضخة البروتون و حاصرات مستقبل الهيستامين 2

الجراحة

إعداد

 د. مصطفى محمد دولاني

ما هو سم البوتيلينيوم

يعتبر السم الوشيقي البوتيلينيوم من المواد السامة شديدة السمية وهو أكثر سمية من السيانيد

يتوفر بكثرة حيث يستخدم في مجال التجميلCosmetology يتظاهر سريرياً بالشلل الرّخو وسببه البوتيلينيوم أي السُّم الوشيقي

كما يستخدم في الوقاية من نوبات الشقيقة

البوتيلينيوم هو عبارة عن أنزيم بروتياز يعمل على تخريب البروتين المسؤول عن التحام غشاء الحويصلات المشبكية مع غشاء الخلية العصبية ماقبل المشبكية ممّا يمنع تحرير الأستيل كولين من النهايات ما فبل المشبكية وبالتالي لا تتقلص العضلات ويحدث ما يسمى الشلل الرخو

تحدث الوفاة بالتسمم الوشيقي نتيجة الشلل Paralysis والفشل التنفسي

إعداد

د آية يونس

ما هي اختلاجات الحرارة

الاختلاجات أو ما يُسمى ب(النوبة الحُمّوية)، هي تشنج يصيب الطّفل بسبب الحمّى الناتجة عن عدوى، و تُصنّف إلى نوعين إما بسيطة أو معقدة، فالنوع البسيط منها هي الأكثر شيوعاً، وتستمر من ثوانٍ قليلة إلى 15 دقيقة ومن مميزاتها أنها لا تتكرر خلال 24 ساعة ولا تختص بجزء معين من الجسم، أما النوبات الحُمّوية المعقدة، فهي تستمر لأكثر من 15 دقيقة وتتكرر أكثر من مرة خلال ال 24 ساعة وقد ينحصر في أحد جانبي جسم الطفل.

ما هي أعراض اختلاجات الحرارة

يرتجف جسم الطفل المصاب بالاختلاج بشكل كامل ويفقد الوعي.

في بعض الأحيان يتصلب جسم الطفل أو تنتفض منطقة واحدة من جسمه.

ارتفاع بدرجة حرارة الجسم أكثر من 38ْ درجة مئوية.

ما هي أسباب اختلاجات الحرارة

ارتفاع درجة حرارة الجسم حتى لو كانت حمى منخفضة قد تحرض للإصابة بنوبات حُمّوية.

العدوى ولا سيما الفيروسية، حيث نجد أن العدوى البكتيرية أقل شيوعاً في التسبب في هذه النوبات.

النوبات التالية للتلقيح حيث يزداد خطر الإصابة بالنوبات الحمّوية بعد تلقّي بعض اللقاحات في مرحلة الطفولة، وتشمل لقاح الخناق أو الكزاز أو السعال الديكي أو الحصبة أو النكاف والحصبة الألمانية، حيث يمكن أن يصاب الطفل بحمّى منخفضة الدرجة بعد أن يتلقى أحد اللقاحات وتسبب هذه الحمى(وليس اللقاح)في حدوث النوبة.

كيف يتم الوقاية من اختلاجات الحرارة

تحدث معظم النوبات الحموية في الساعات الأولى من الحمّى، أثناء الارتفاع الأول في درجة حرارة الطفل لا بد من إعطاء الاطفال الأدوية ولا تؤخذ إلا بوصفة طبيب.

إعداد

  د. أمل حمود